Peggy的實驗空間｜2022 year end retrospective 年底回顧與反思

 

photo by Lauren Lo

很快又到了年底，也是進行回顧與反思的時刻。這次打算從學習、專業成果、投資理財與家庭生活經營四個面向來回顧。

/

學習：正念/視覺紀錄/引導

1. 正念

今年持續正念相關的學習與練習，除了跟陳德中的正念天空 - Mindfulness / MBSR 德中老師一起進行全日靜心練習， 也趁著寒假帶了家中當時小六的哥哥一起上了兒少正念營。對於自我察覺的能力，母子兩個人都有些許進步。 有時候我快爆氣的時候，哥哥還會比以前早一點察覺到，委婉地提醒我說，媽媽你快生氣了喔（笑） 。

在年尾時，也跟著郭葉珍老師學習正念自主教養。郭老師的溫暖回應，和同學們許多實際案例分享和討論，從其中收獲很多，之後該要來把心得文補上。

2. 視覺紀錄： 去年跟著 Jayce Pei Yu Lee 老師學了敘畫，今年則和 Lilian Niu X Jayce Pei Yu Lee 和 Crystal Huang老師們學習怎麼當「視覺總鋪師」，運用iPad x Procreate 創造自己的視覺紀錄風格。雖然沒有每天練習，但偶爾拿起iPad 隨性畫著也相當有意思。

3. 引導： 一直對這塊領域感到有一些興趣，但因為課程時間總是搭不上。 謝謝敏捷總舵主Hermes Chang的資訊，終於在今年年底壓線趕上這一塊的學習- ORID 焦點討論法，準備用在之後的團隊和生活中。

從年初就定期參加的52讀書會、敏捷引導實踐社群以及年底加入的克里斯丁生CoP，以及一些不定期參加的社群活動。每每參加總是得到很多知識，也期待明年度的共學。

/

專業成果：blog/podcast/職場經驗分享

1. Blog 「Peggy 的實驗空間」 ： 累計點閱率超過6萬，在這麼佛系（懶散）經營下，有這樣的小成果也有點小小成就感。 也感謝一些讀友給的正向回饋、鼓勵與交流

2. Podcast : 感謝好友Pacha 邀約聊正念，與 鄭的天下 鄭萊兒 聊聊我喜歡的「大人學選擇」一書。深深佩服Podcast 的主持和來賓，可以在其中流暢的侃侃而談真是一件不容易的事啊。

3. 謝謝 Li-Yin Chen 教授的邀請，有機會和優秀的應屆畢業生們分享了新鮮人職場攻略。學生們很專心且反應很熱絡，真是愉快的體驗。其中有不少好問題，讓我演講後也特別把Q&A的部分寫成一篇文章，試著回答得更完整些。

在疫情漸漸解封後，因為實體聚會變多，靜下心來輸出的時間就變少了（檢討中）。明年這部分會做微調整，打算增加更多閱讀和工作心得相關的輸出。

/

投資理財：

經過了2021年人人都是股神，到2022年初科技新創股與幣圈的震撼教育。到了今年年中一路調整，幸運的大概有了自己覺得安心且應該蠻可行的投資策略，2023年繼續實驗觀察。

/

家庭與生活經營：

感恩公司可以遠端工作，省了不少交通時間。大概一半拿來工作，另外一半拿來陪孩子。 根據客戶問卷調查結果顯示，雙寶對於一回到家就可以看到我在家，感到滿意與安心（就算我正在開會也是）

有持續運動、和優秀的朋友們定期聚聚聊聊、看了不少讓人回味再三的音樂劇。

在年初，一個讓我困擾幾年的事情也順利落幕

/

最後要真心感謝

親愛的爸媽無私的協助與愛護

大寶漸漸越來越成熟

小寶依然可愛喜歡撒嬌

讀書會好友們的陪伴

團隊夥伴的努力和支持

平常沒有常見面但依然關心我的親人朋友們

還有一直邁步向前的自己

感謝各位

2023 請繼續多指教囉

喜歡此篇文章的朋友，歡迎轉貼與留言。轉貼時請保持原內容與註明原文標題、連結以及作者即可，謝謝您。